Hola chic@s, aquí os dejo la quinta clase de Multiactividad con Marta.
¿Conocéis el Pilates? Es un tipo de entrenamiento físico que conecta cuerpo-mente.
Ejercicios sencillos adaptados para hacer en casa. ¡A por ello¡
-Pincha en el enlace para ver el vídeo:
https://www.youtube.com/watch?v=XwRRKn5EoxU
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